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七夕素麺と1日の食費605円。

2016.07.14.Thu.10:02
七夕はお素麺を食べるんだよ、と娘さん。
幼稚園でしっかり学んできたようです^ ^

ベランダ菜園から薬味を収穫して、
夕食はお素麺にしよう〜



7/7の夕ごはん 3人分

お素麺(素麺4束、菜園紫蘇&ネギ) 240円
蒟蒻素麺 100円
焼きシシトウ 0円実家から
餃子スープ(自家製冷凍餃子、えのき、玉ねぎ) 90円
R1ヨーグルト1個 130円
合計 470円



7/7のひとりランチ
残り物いろいろ 0円
合計 0円



7/7の朝ごはん 3人分

金平ごぼう 0円残し置き
ジャーマンポテト 0円残し置き
ブルーベリー 0円頂きもの
鶏レバー煮 0円残し置き
お味噌汁(豆腐、大根) 35円
バナナジュース 100円
合計 135円



1日の食費合計605円。



この日もおいしい一日でした。
ごちそうさまでした。



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7/5 3人家族の食費合計895円。

2016.07.13.Wed.13:38
ちょっと振り返って〜

7/5の夕ごはん 3人分

夏野菜の味噌炒め 170円
金平ごぼう 250円
きゅうりスティック 0円実家から
R1ヨーグルト2個 260円
合計 610円



7/5のひとりランチ

お味噌汁 0円残し置き
冷奴 30円
鮭のチャンチャン焼き 0円残し置き
レンチンお好み焼き 0円残し置き
ミニトマト 0円残し置き
ブルーベリー 0円頂きもの
合計 30円


7/5の朝ごはん 3人分

鮭のチャンチャン焼き 0円残し置き
レンチンお好み焼き 0円残し置き
お味噌汁 55円
ミニトマト 100円
ブルーベリー 0円頂きもの
バナナジュース 100円
合計 255円



1日の食費合計895円。


この日も美味しい1日でした。
ごちそうさまでした。


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デートと鶏レバー煮と、1日の食費合計1,850円。

2016.07.13.Wed.10:40
何だかフラフラする〜、と娘さん。
そう言えば、最近暑くてみんなフラフラだね。

何かスタミナをつけるものを〜と思っていたら、
肉マ人さまが「鶏肉屋さんのレバー煮がいいな」と。
そうして、娘さんと一緒に買いに行ってくれました。
ありがとう〜!


7/6の夕ごはん 3人分

ジャーマンポテト 170円
鶏レバーの煮物 1050円
きゅうりスティック
パン 0円残し置き
おにぎり 0円残し置き
R1ヨーグルト2個 260円
合計 1,490円


7/6のデートランチ
パスタ 肉マ人さまのご馳走でした♫

肉マ人さまが平日休みでした。
赤ちゃんが産まれたらしばらく二人で外出はできないから〜と、イタリアンに連れてってくれました♫
ありがとう!ごちそうさまでした〜




7/6の朝ごはん 3人分

鮭節のおにぎり 0円
鮭のチャンチャン焼き 0円残し置き
夏野菜の味噌炒め 0円残し置き
金平ごぼう 0円残し置き
パン 260円
バナナジュース 100円
合計 360円


1日の食費合計1,850円。
鶏レバー煮は700g買って、ほとんどは冷凍しました。
ちょことょこ食べてスタミナをつけたいと思います。


この日もおいしい1日でした。
ごちそうさまでした。




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