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今日のお弁当

2011.09.20.Tue.10:15
comoro家のお台所事情
【9/20のお弁当】
ゴーヤチャンプルー/さつま芋コロッケ/パスタ/人参の胡麻炒め
/卵焼き/ひじき炒め/おから煮/ごはん/ちりめんじゃこ
/茗荷の梅酢漬け/即席お味噌汁/梨/プルーン

>>みんなの節約お弁当



ぼーっとした頭で詰めたお弁当。

ゴーヤとコロッケでボリュームを出して
その他冷凍おかずもちょこちょこ詰めました。

冷凍庫のストックおかずがパンク寸前になってきたので
どんどん消費のお弁当。

それにしても。
いつも変わり映えしないメニューで申し訳ないです^^;



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【冷蔵庫内】
漬けもの/糸こんにゃく/行者大蒜の醤油漬け/梅干し
スライスチーズ/固形チーズ/野菜ジュース
ゼリー/おかしいろいろ/発泡酒/卵
キムチ/納豆/豆腐/牛乳/ヨーグルト/乳酸菌飲料/ハム
茗荷の紫蘇漬け/ピーマンの煮物/生姜の紫蘇漬け

【野菜室内】
大葉/大根/にんじん/もやし/白菜/しめじ/茄子
エリンギ/オレンジ/プルーン/梨/りんご
ししとう/ピーマン/いんげん/ミニトマト/南瓜

【常温野菜】
じゃがいも/玉ねぎ

【冷凍室内】
砂肝/鮭/さんま鶏挽肉/鶏もも/豚切り落とし/鯵/手羽元
玉ねぎ/人参/えのき/さやいんげん/セロリ
ブルーベリー/スポンジケーキ/ソフトフランスパン/おやき
おから煮/ゴーヤチャンプルー/しめじ炒め
鶏のから揚げ/にんじんの胡麻炒め/いんげん塩炒め/南瓜の煮物
すしあげ/おから/ひじき炒め/さつま芋コロッケ/スコーン
焼きそば/豚こま/鶏胸肉/ベーコン

【乾物類】
素麺/ふし/マカロニ/しいたけ/煮干し/昆布/とろろ昆布
塩昆布/パスタソース(ナポリタン、トマト)/トマト缶
バーニャカウダの素/麻婆豆腐の素/トマトチャウダーの素
麻婆玉子の素/カレールウ/かにチャウダー缶/レトルトカレー
海苔/デミグラスソース缶
松茸のお吸い物/即席お味噌汁



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