FC2ブログ

エビチリとポテトサラダのお弁当195円。

2011.11.18.Fri.09:48
comoro家のお台所事情
【11/18のお弁当】
エビチリ/ポテトサラダ/椎茸ソテー/卵焼き/ひじき炒め
ご飯&ふりかけ/胡瓜の醤油漬け/根菜スープ/柿

遊びに来てくださってありがとうございます♪
皆さんのポチっが節約の励みになっています★
>>家計管理・貯蓄ブログランキング



今日のお弁当。

メインはエビチリです。
comoro家のお台所事情
にほんブログ村 トラコミュ * いろんなお弁当 *へ
* いろんなお弁当 *



朝から作ったポテトサラダ。
comoro家のお台所事情
じゃが芋を切ってレンジ600Wで4分。
クリームチーズ&マヨで味付け。



椎茸ソテー。
comoro家のお台所事情
今朝はオリーブオイル+クレイジーソルトでソテーしました。



今日のスープは根菜スープ。
comoro家のお台所事情
フードコンテナーの元をとるまで、あと89回☆
80回台に突入しました♪



★食費1日あたり715円を目指します(2人分)★

↓↓↓クリックで応援いただけるとうれしいです☆
ブログランキング・にほんブログ村へ
上のバナーをポチっとしていただくと、
順位に反映される仕組みになっています♪

-----------
在庫チェック 
-----------
【冷蔵庫内】
漬けもの/梅干し/生姜の紫蘇漬け/ゼリー/おかしいろいろ/発泡酒
納豆/豆腐/ヨーグルト/乳酸菌飲料/卵/豆腐/水煮大豆/ハム
クリームチーズ/チーズ
【野菜室内】
大葉/キャベツ/椎茸/人参/レタス/ネギ//りんご
【常温野菜】
じゃがいも/玉ねぎ/さつま芋
【冷凍室内】
いわし/エビ/ししゃも/サバ切り身/鶏胸肉/豚とんかつ用/豚こま切れ
ベーコン/豆腐/バナナ/ニラ/えのき/エリンギ/しめじ/南瓜/なめこ
牛蒡/栗/あげ/小松菜/かぶ菜/カレー/南瓜パン
人参の味噌炒め/野菜炒め/もやしカレー炒め/玉葱おかか炒め/コロッケ
エビチリ/ひじき炒め
【乾物類】
干しいたけ/トマト缶2/お好み焼き粉×2/ビーフン1/素麺2/パスタ1
ふし1/カップ麺/麻婆豆腐のもと/即席お味噌汁/切干大根/ひじき
ところてん/こんにゃくゼリー/韓国海苔/麩
【菜園】
小松菜/かぶ/大根

★買い物リスト★
牛乳/鶏挽肉/おから/果物
 ←つくねを作らなくっちゃ。



今日のお弁当は195円でした。
エビチリ110円。ポテトサラダ10円。椎茸ソテー40円。卵焼き10円。
ひじき炒め10円。根菜スープ10円。



ちなみに。今日の朝ごはんです。
comoro家のお台所事情
【11/18の朝ごはん】
エビチリ/ひじき炒め/レタスサラダ/ご飯/根菜スープ
/(写っていないけれど)納豆

朝ごはんは2人分で200円でした。

comoroのお昼は、
お弁当の残りおかず(椎茸とか卵焼きとか)&ひじき炒め&スープの予定ですv

食事制限、本気で考えないとな~



☆ ☆ ☆



昨日は妊婦健診へ行ってきました。

10か月になったので、内診も始まり、その痛さに驚きました、、、
こんなので、陣痛&産みの苦しみに耐えられるのかしら。
すごーく不安になって帰ってきました。



赤ちゃんは随分下の方に下がってきたのですが、
まだ手足を伸ばして自由に動いている状態なので、
この先1週間は生まれることはないだろうと言われました。

すでに2500gはあるとのことで、産む頃には3000g越えは必至。
いっぱいいっぱい運動して、早く産みましょうと念を押されました。



そして。
10か月にしては全く骨盤が開いていないらしく。
1週間後も骨盤が開いていなければ、
写真を撮って骨盤検査をする必要があるとのこと。ガーン。。。

1日30分、階段の上り下りをして、
赤ちゃんに骨盤を開いてもらいましょうねと言われました。
comoroの場合は、長時間歩くよりも階段の上り下りで
赤ちゃんを下げる方が効果的なんだそうです。

幸い、comoroの住む賃貸は5階建てなので、
1階から5階までの上り下りをしてみようと思います。
オットからは「ヨガも毎日するんだよ」と言われたので。
今日からは階段昇降&ヨガが最大の日課となりそうです。
(これが最大の日課なんて・・・世の中の忙しい方々に申し訳ない。。。)



がんばるぞー!!



読んだよーと、最後に応援ポチっとお願いします^^v
→→→家計管理・貯蓄ランキング
→→→FC2 Blog Ranking
ポチっと押していただくと、順位に反映される仕組みになっています☆



>>ランキングを見る


>>新米出荷記念セール
関連記事
コメント
こんにちは(^^
エビチリが入って195円、、、
今日も魅力満載なお弁当ですねぇ♪
エビが大好きなものでして、、、(^^;

少子化が問題視される中、お母さんも大変かと思います。↑、費用も大変ですよね、、、全額出すくらい補助があってもイイのに、、、

健康なお子さんが生まれますように、是非是非頑張って下さいね(^^
それも大事な事ですから、申し訳ないだなんて、とんでもない!

ただ、階段で転ばないようにお気をつけくださいね(^^

ぽちっと応援♪
楽しい週末をお過ごしください。
Re: あひる課長様
ありがとうございます♪
階段の上り下り、午前中にしてみました。
思った以上に疲れます。足が笑います。運動不足ですね(^^;
くれぐれも転ばないように、気をつけたいと思います☆

あひる課長さんもエビが大好きなんですね。
私も大好きなんですが、なかなか調理する機会がなくて、
人生初のエビチリ作りとなりました♪でも簡単でおいしいですね♪

あひる課長さんも楽しい週末をお過ごしくださいね。

管理者のみに表示