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いわしの梅煮弁当

2011.12.02.Fri.13:11
comoro家のお台所事情
【12/2のお弁当】
いわしの梅煮/肉野菜炒め/炒り卵/ブロッコリー/トマト
/かぶの浅漬け/お味噌汁/柿&りんご



今日のお弁当。
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ブロッコリーとトマトが入ると色鮮やか♪
でも、最後に塩でもかけようかと思っていて、忘れてしまった=3
「味がなかったよ」というオットの顔が目に浮かびます。ゴメン~



メインはいわしの梅煮。
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梅煮にすると、身がくずれなくていいですね。



かぶの浅漬け。
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ざくざく切って、袋に麺つゆと一緒に入れ、ガシガシ揉みましたw
1分ほど揉んで置いておくだけで、味が染み込みました♪



今日のスープ。
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お麩とかぶ菜のお味噌汁。
煮立たせてしまったので、かぶ菜が苦くなってしまいました=3

フードコンテナーの元をとるまであと82回☆



そして。デザートは豪華2種類!
comoro家のお台所事情
先輩と直売所のおかげです♪
密りんご、密の感じが伝わるでしょうか?
密の甘さと、リンゴの酸味がバランス良くておいしいです♪

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■12/1の食出費718円■
12月の食費 1日あたり718円★ 

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在庫チェック 
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【冷蔵庫内】
梅干し/生姜の紫蘇漬け/ゼリー/おかしいろいろ/発泡酒/納豆
乳酸菌飲料/チーズ/ヨーグルト
糸蒟蒻/ラーメン風蒟蒻麺/豆腐/もずく/キムチ
【野菜室内】
長芋/柿/白菜/しめじ/キャベツ/舞茸/白ネギ/人参
トマト/ブロッコリー/柿/みかん/りんご
【常温野菜】
じゃがいも/玉ねぎ/さつま芋/大根
【冷凍室内】
いわし/ししゃも/サバ/豚かつ肉/牛豚挽肉/豚こま/鶏だんご
豆腐/ニラ/エリンギ/しめじ/南瓜/えのき/もやし/牛蒡
あげ/小松菜/かぶ菜/カレー/南瓜パン/ひじき炒め/バナナ
ホットロールパン/クリームチーズ/いわしの梅煮/肉野菜炒め
【乾物類】
干しいたけ/トマト缶1/お好み焼き粉×2/ビーフン1/素麺2/パスタ1
ふし1/カップ麺/麻婆豆腐のもと/切干大根/ひじき
ところてん/こんにゃくゼリー/韓国海苔/麩
【菜園】
小松菜/かぶ/大根



ちなみに。今日の朝ごはん。
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【12/2の朝ごはん】
キムチ鍋/ブロッコリー&トマト/かぶの浅漬け/柿&りんご
/ご飯(オット)/おじや(comoro)

肉なしの朝ごはん。。。
これじゃオットの元気が出ないかな。

今晩は何かおかずっぽいものを作ろうと思います。



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